DEFINITION DU CODE FIG
Toutes les difficultés de sauts doivent avoir les caractéristiques de base suivantes :
*Note : La « bonne hauteur » est celle qui permet de réaliser la forme du saut définie et fixé
PRESENTATION DES SAUTS
L'ensemble des sauts sont présentés par rapport à l'élément de base du saut
(les exercices présentés pour un saut de base sont également valables pour l'ensemble des déclinaisons de ce saut)
EXTENSION | PASSE | GROUPE |
GROUPE DECALLE | CHAT | SISSONNE |
ENJAMBEE | ENJAMBEE AVEC CHANGEMENT DE JAMBE | JETES TOURNANTS |
BICHE | BICHE AVEC CHANGEMENT DE JAMBE | COSAQUE |
BOUCLE | CISEAUX | ENTRELACES |
FOUETTE | CARPE | CAMBRE |
CABRIOLE | VERTICAUX | GROUPES |
VERTICAUX TOURNANT | BUTTERFLY | |