| Effets chorégraphique | Définition | Exemple |
| Cascade | Les gymnastes éxécutent le même mouvement décallé dans le temps (les unes après les autres) | |
| Accumulation | L'accumulation consiste a éxécuter un mouvement puis de la répéter en rajoutant un nouveau mouvement et ainsi de suite en rajoutant à chaque fois un nouveau mouvement | |
| Répétition | La ou les gymnastes éxécutent à plusieurs reprises le même mouvement (ou série de mouvement) soit les une après les autres soit dans différents moments de la chorégraphie | |
| Question/réponse | ||
| Tirroir | ||
