Un échange consiste à transmettre son engin à une autre gymnaste et de recevoir l'engin qui provient d'une autre gymnaste.
Echanges
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Modes d'échange |
Définition |
Exemple |
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Transmission |
Les gymnastes se donnent leur engin |
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Rouler |
Les gymnastes se font rouler leur engin |
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Rebond |
Les gymnastes se font rebondir leur engin |
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Changement de place |
Les gymnastes mettent leur engin en action sur place et échange de place pour rattrapper l'engin de l'autre gymnaste |
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Lancer |
Les gymnastes se lancent leur engin |
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Un échange peut se réaliser selon un ou plusieurs modes d'échange. Il est également possible de varier le nombre de gymnastes qui interviennent dans l'échange. D'autre part, on peut éxécuter un échange en incorporant un élément corporel ou une difficulté.
Il va de soi que plus on fait intervenir de variable plus la difficulté de l'échange augmente.
