DEFINITION DU CODE FIG

Toutes les difficultés d'équilibre doivent avoir les caractéristiques de base suivantes:

• être exécutées sur demi-pointe ou sur un genou
• être nettement et longtemps maintenues
• avoir une forme bien définie et fixée (sans mouvements de la jambe en suspension ou du pied d’appui, pendant la difficulté)
• être coordonnées avec maîtrise d’engin

PRESENTATION DES EQUILIBRES

L'ensemble des équilibres sont présentés par rapport à la difficulté de base de l'équilibre
(les exercices présentés pour un équilibre de base sont également valables pour l'ensemble des déclinaisons de cet équilibre)

Les éléments corporels d'équilibre sont l'ensemble des équilibres non répertoriés comme difficulté, y compris les équilibres en difficulté éxécuté sur pied plat.

SUR 1/2 POINTES	FESSIER	PREPARTION PIED DANS LA MAIN
PASSE OU JAMBE BASSE	ARABESQUE	PIED DANS LA MAIN
ATTITUDE	BOUCLE	PLANCHE
I	TILD	COSAQUE AVANT ET LATERAL
COSAQUE ARRIERE	DEPART ARABESQUE ARRIVEE COSAQUE	AVEC MOUVEMENT DE JAMBE
A GENOU